“是这样,大妈你这个症状不严重,但是可能需要补充维生素b6、b12和叶酸。这些都含在瘦肉和鸡蛋里。维生素b6和b12对神经系统的正常运作和心理健康有着重要的作用,可以帮助缓解焦虑和紧张情绪,也可以多吃谷物、坚果和蔬菜等。补充镁和锌。别的药并不需要吃,心结打开了,很多事情换个角度看,都不是真正伤害你的事。你其实真正受伤的应该是你的他太忙而没能关注你,而你因为他在家庭方面的缺席要付出更多的精力和操劳给整个家庭,老人孩子,都是你在管。所以现在他退休了,心思回归家庭了,他也特别感激你的付出,你也就慢慢淡忘了一些事情,但是身体对那些年的委屈有记忆呀,身体在帮你记着仇呢。所以你要告诉自己的身体,一切都过去了!那些欺负过你的人,过得肯定没有你好。你为家庭的付出,孝顺老人,抚养孩子,都得到了好的回馈,他们都爱重你,:()妖魔城市
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